Adaptación biológica a la cetosis nutricional
Prolongar la estrategia keto a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al inicio parece una opción diferente y funcional para perder grasa o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas